Prevenção
O monitoramento regular do IMC ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares, diabetes e outros problemas de saúde relacionados ao peso.
Entenda o IMC
Descubra em qual faixa você se encontra e entenda melhor os resultados do seu IMC
| Faixa de IMC | Classificação |
|---|---|
| Menor que 18,5 Baixo | Abaixo do peso |
| 18,5 a 24,9 Ideal | Peso normal |
| 25,0 a 29,9 Elevado | Sobrepeso |
| 30,0 a 34,9 Alto | Obesidade grau 1 |
| 35,0 a 39,9 Muito Alto | Obesidade grau 2 |
| Maior que 40,0 Extremo | Obesidade grau 3 |
Informações Importantes
Limitações
O IMC é um indicador geral e pode não ser preciso para atletas, idosos ou gestantes. É importante consultar um profissional de saúde.
Saúde em Foco
Mantenha seu IMC dentro da faixa saudável para reduzir riscos à saúde e melhorar sua qualidade de vida geral.
IMC por Idade
Os valores ideais variam conforme a idade. Crianças, adultos e idosos têm diferentes faixas de referência para um peso saudável.
Frequência
Recomenda-se calcular o IMC a cada 3-6 meses, ou conforme orientação médica, para acompanhar mudanças no peso.
Outras Medidas
Além do IMC, medidas como circunferência abdominal e percentual de gordura corporal complementam a avaliação.
Nossa Equipe
Ali Ihsen Khatib
Guilherme Araujo Sales
